Qual a importância da fotografia na sua saúde

¿Cuál es la importancia de la fotografía en su salud

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¿Cuál es la importancia de la fotografía en tu salud? ¿Por qué alguien comienza a fotografiar? Te apuesto que hay innumerables respuestas a estas preguntas.

Algunas de estas respuestas pueden ser desagradables, como:

“Empecé porque quiero ser famoso”.

Como si todos los fotógrafos fueran famosos. O puede ser una respuesta simple:

“Empecé porque no sabía qué hacer y pensé que la fotografía podría funcionar”.

Y a menudo vemos respuestas como esta:

“Empecé porque me hace sentir bien, no sé qué es pero me gusta” 

Y además de esta última respuesta, vamos a trabajar hoy. Voy a tratar de mostrarle la importancia de la fotografía en su salud, incluso si no la quiere como profesión. Estas son cosas, situaciones y sentimientos que funcionaron para mí o me di cuenta de que hay algo bueno para la salud. 

Comencé a disparar porque necesitaba algo en mi vida que me hiciera olvidar el mundo por unos minutos. Trabajé en más de un lugar, y estos trabajos fueron muy agotadores para mí, física y especialmente mentalmente. Deseo que al menos una parte de mi semana se pueda disfrutar sin tener la responsabilidad de entregar algo a tiempo o cumplir con ciertas expectativas que no sean las mías. Necesitaba paz. 

Entonces, la fotografía trajo a mi vida muchos aspectos positivos, no solo en el momento fatídico, el momento en que ocurre la foto, sino también en cosas que permanecerán conmigo por el resto de mi vida. En las próximas líneas, mostraré algunos de los puntos que la fotografía me ayudó, y aún ayuda, y usted puede decidir por sí mismo la importancia de la fotografía en su salud.

¿Cuál es la importancia de la fotografía en tu salud?

¿Cuál es la importancia de la fotografía en su salud

Tener la satisfacción de realizar algo que te haga feliz

La salud es un tema muy extenso y cuando hablamos de salud mental, esto se vuelve aún más complicado. Pero casi siempre tenemos un punto en el que podemos estar de acuerdo, la felicidad es una excelente manera de mantenerse saludable.

Hay muchas cosas que podemos hacer para hacernos felices y, por supuesto, más saludables, solo necesita definir cuáles son las preocupaciones más importantes en su vida. La salud, el dinero, la felicidad y la lista pueden continuar, todas estas son preocupaciones válidas.

Para mí, la preocupación era mantener mi mente ocupada con algo que me da satisfacción de hacer o realizar algo, una actividad, un pasatiempo.

La fotografía fue mi pasatiempo favorito, llegó a mi vida como una forma de “tratamiento” y terminó convirtiéndose en algo sin lo que no puedo vivir hoy. Traje a mi vida la felicidad de realizar algo. La planificación, ejecución y contemplación de los resultados fueron rasgos que me faltaban o me faltaban en mi vida y la fotografía terminó trayendo esto a la mesa en todas las áreas de mi vida. No era solo un hobby, era una mejora de la vida.

Entonces, hacer algo que le guste es extremadamente importante para su salud, no tiene que ser específicamente fotografía, sino que debe ser algo que le guste. Cuando alguien hace algo solo por el placer de hacerlo, solo por placer, lo más seguro es que su salud seguirá el ejemplo de su mente.

Motivación

¿Cuál es la importancia de la fotografía en su salud - Motivación

La peor parte de enfrentar algo que necesitas en tu vida es encontrar la motivación para hacerlo. Como cuando sabes que necesitas hacer ejercicio pero nunca encuentras el momento adecuado para ir al gimnasio. O cuando sabes que tienes que levantarte temprano, pero sigues presionando el botón de repetición. Descubrir que la motivación es difícil, especialmente hoy en día cuando estamos socialmente obligados / presionados para tener un buen trabajo, buena salud, buena mente, buena apariencia y la lista sigue y sigue.

En fotografía es lo mismo, tendrás que ponerte en situaciones en las que tendrás que estar motivado si no te rindes rápidamente.

Con muchas teorías para aprender, equipo costoso para comprar y una multitud de cosas, solo con mucha motivación para saltar en un bote de fotografía. Pero esto le enseñará que la motivación generalmente paga su precio cuando los resultados comienzan a aparecer.

Usando esta motivación comenzarás a ver el mundo de una manera nueva, después de todo, has estado entrenando esto con tu fotografía. La importancia de esto en la vida de una persona es enorme después de todo, ver el mundo de manera diferente te lleva a tomar decisiones que normalmente no tomarías. Esto te hará correr riesgos, pero también te hará cosechar hermosas frutas.

Controla tus emociones

¿Cuál es la importancia de la fotografía en su salud - Felicidad

Algunas personas tienen una relación muy equivocada con sus propias emociones. Como esa persona que piensa que es la persona más tranquila del mundo cuando la realidad es intolerante, ansioso y perturbado por algo. Controlar estas emociones es prácticamente una misión vital para muchas personas, y no siempre con éxito. Siempre tuve problemas con mi afán de terminar las cosas lo antes posible, pero esta no siempre es la mejor manera posible, para mí el buen trabajo fue el trabajo realizado. Pero mira, la vida es mucho más que completar tareas, y en fotografía, no todo sucede en nuestro tiempo y en tus términos.

La fotografía me ha enseñado mucho en este sentido, me ayudó a controlar mi ansiedad, a menudo sin fundamento, y Debería ir a un lugar donde sé que no todo está bajo mi control. Imagíneme peleando con el sol por sus cambios de posición antes de tomar la foto.

Equilibrar tus emociones te hace una persona mucho mejor al final del día, todos ganan y el fruto de esto será un trabajo que complacerá a todos. La fotografía tuvo y tiene un papel muy importante para mi crecimiento porque no pasará nada solo en mi tiempo o en la forma en que me gustaría. Controlar todas estas emociones te ayuda a controlar tus expectativas. Esto es algo muy valioso para todos los aspectos de su salud mental.

El poder de los descubrimientos.

Los descubrimientos son una excelente forma de interactuar con el mundo de manera diferente. La forma más común de ponerse en este tipo de situación es viajar físicamente, ponerse en un lugar nuevo y, a partir de ahí, probar nuevos alimentos, estilos de vida y todo. Pero no siempre se puede viajar por el mundo buscando nuevas formas de ser feliz, porque tal vez todos estos nuevos descubrimientos están justo debajo de nuestras narices. Nuevos parques alrededor de la ciudad, nuevos cafés para visitar, podemos nombrar muchos descubrimientos que podemos hacer dentro de nuestra ciudad natal. También tenemos muchas opciones para descubrir cosas mentalmente, como recuerdos y dejar que nos transporte a ese momento, incluso si mentalmente tiene un enorme poder en nuestras mentes. 

Me encanta la música y es muy fácil verme viajando por los lugares más lejanos cuando escucho música. Y conoces el nuevo amor de mi vida, la fotografía. Me hace lo mismo, cuando tomo parte de mi tiempo para apreciar el trabajo de algún fotógrafo, me encuentro en la misma situación mental que cuando escucho una gran canción. Este estado de descubrimiento es ideal para aquellos que quieren escapar de las “cosas cotidianas”. La fotografía puede llevarte a lugares increíbles, solo permítete.

Nuevas perspectivas 

Piensa fuera de la caja

Aprender que el mundo está hecho desde más de un punto de vista es algo que todos los hombres y mujeres jóvenes deberían tener en mente, no es solo su lado o mi lado de la historia lo correcto. No digo esto con el conocimiento de años de estudio, lo digo con el simple deseo de tratar de entender y ser entendido.

Y en fotografía la perspectiva es algo muy importante. Cada fotógrafo busca una nueva forma de mostrar lo mismo o, a veces, trata de mostrar algo mundano con un nuevo propósito. Todo esto es parte del proceso de búsqueda que todos tenemos en la vida, la fotografía es solo el vehículo en el que decidimos mostrar los resultados.

Siempre estamos en busca de algo, ya sea una forma de demostrar algo, o de tratar de explicar una determinada situación y enfocarnos en situaciones que traen con la intención de darle nueva vida a algo. La idea siempre es compartir tu opinión con las personas que participan en esta trayectoria contigo.

Si tiene alguna idea en mente, conviértala en realidad tanto como sea posible, muestre cuál es su perspectiva sobre el tema. Esto te hará más feliz y, en consecuencia, más saludable. Y lo mejor es que puedes hacerlo usando los medios que tienes disponibles, fotos, canciones, pinturas, dibujos, etc.

Conclusión

Para muchas fotografías es solo una forma de arte superficial, para otros, es solo una forma de ser famoso, y para muchos, después de todo, no tiene tanto valor. Pero podemos traducir enormes manifestaciones mentales de un artista a través de su fotografía. Crece muchas cosas que no nos damos cuenta al principio. Estimula el pensamiento, la inspiración y los sueños. Te hace más consciente de tu entorno y te ayuda a los que te rodean, te hace más concentrado. Te ayuda a ver el mundo desde una perspectiva diferente y te ayuda a transmitir al mundo tu perspectiva de las cosas. 

Todo esto junto puede ayudarlo a ser una mejor persona, un mejor fotógrafo, un mejor artista. Conocer la importancia de la fotografía en su salud lo ayudará a tener una vida mucho más feliz y productiva. 

¿En qué te ayudó la fotografía? ¿Ha mejorado tu vida de alguna manera? Déjalo aquí en los comentarios !!!

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